Aniball

Aniball, případně Epi-no 

je vlastně silikonový balónek, který si žena zavede do vagíny, nafoukne na přiměřenou velikost a následně se snaží ho vytlačit ven . Používá se až od 37 TT.

Je to jedna z pomůcek, na kterou se mě ženy před porodem často ptají.

Používat nebo nepoužívat

Odborníci i samotné ženy se v tom dělí na dva tábory, jedni ho vychvalují kudy chodí, druzí před ním varují. Pak si v tom vyberte 

V čem vidím po těch letech možný přínos já?
žena, která za sebou ještě nemá vaginální porod si s balonkem vyzkouší, jaký je to pocit, když miminko sestoupí hlavičkou do porodních cest a při samotném porodu jí to nevyleká. Některé ženy mají totiž tendenci se v tu chvíli stáhnout a jakoby nepustit miminko dál
můžete s ním natrénovat vědomé uvolňování pánevního dna, což je v II. době porodní naším cílem – UVOLNIT a nechat miminko projít, pustit ho
můžete zkusit miminko (balónek) jen vydýchat – ano, i to je možnost 
 můžete si zkusit jak vám jde vypuzovat balónek v různých pozicích a podle toho odhadnout ideální pozice k porodu

A na co si dát pozor?
nevnímám aniball jako alternativu k masáži hráze, pokud vám jde o ochranu hráze, dělejte s opatrností radši tu masáž. A nejlepší masáží hráze je stejně s3x 
nehoňte centimetry. Úplně na to zapomeňte. Tělo pracuje při porodu úplně jinak než před ním. Pokud do toho jdete s cílem nafouknout ho na x cm, nedej bože 30 cm jako v návodu, budete akorát ve stresu, že to dítě tudy v životě nemůže projít 
navíc si tou snahou nafouknout ho co nejvíc můžete způsobit poranění, což před porodem fakt nechcete  Ale hrozí i mikrotrhlinky, které riziko natržení hráze zvyšují a ani o nich nemusíte vědět..
při problémech s kvasinkami a záněty bych ho nepoužívala vůbec, tkáň je ještě křehčí
můžete po použití špinit nebo krvácet. Opět jde většinou o narušení sliznice, která je před porodem prokrvená
už jsem se víckrát setkala s informací, že častým používáním aniballu, což je vlastně nepřirozené, opakované roztahování pánevního dna, zvyšuje riziko inkontinence v pozdějším věku.

Rozhodnutí by za mě mělo být pouze na ženě.

A jako vždy – vnímejte u toho své tělo a jeho signály. Buďte k sobě laskavé